Decorando com luizinhas de natal

Olá pessoas! Quem ae Também curte uma decoração?Ainda mais quando é boa simples barato e super fácil de fazer,bom eu amo e ésobre isso o nosso postado de hoje,algumas inspirações de como decorar ambientes com luzes de natal,aquelas mesmasituação que ficam lá jogadas no fundo da caixa após o Natal.Como vocês já sabem eu sou a louca da decoração,amo decorar e redecorar cada cantinho do meu jeito é deixa-lo com a minha cara e por isso quero compartilhar com vocês essa super idéia,#dicadagessie ,decorar a casa com Luizinhas e uma dica simples que deixa sua casa com aquele jeitinho aconchegante e gostoso,a idéia é simples mas o resultado fica incrível ,e por isso vai ae algumas idéias do que fazer, de como usa-las de uma forma legal, sem deixar sua casa com cara de Natal atrasado rsrs e você pode decorar qualquer cantinho,seja ele qual for.

Cabeceira de luzinhas -

Que tal fazer uma cabeceira de Luizinhas ,a idéia é simples porémolha só como fica lindo.

Desenho luminoso-

   Outra idéia bem legal e usalas para fazer algum desenho na parede algo que você goste e que tenha a ver com o seu ambiente.

Luminárias-

 sou meio suspeita pra falar mas vamos transformá-las em luminárias super estilosas? Basta usalas em potes ou garrafas,fica lindo e deixa essa vibe gostosa,no seu cantinho.

Varal de fotos -

Fazer esse cantinho pra deixar suas fotinha nunca foi tão charmoso heim?!

Cortina de Luizinhas-

E se você fizer uma cortina?Toda iluminada vai ficar show

Quadro luminoso -

Mas se o que você quer for um pouco mais minimalista um quadro seria perfeito não acha!



Porta recado -

Essa idéia é parecida com a do Varal de fotos porém separei essa imagem,pra vocês perceberem que uma idéia da pra usar de mais de um jeito ,essa pessoa fez o varal mas ao invés de colocar apenas fotos,ela deixou espaço para recadinhos e até uns penduricalhos.

Letreiro -

Esse eu quero muito aqui em casa, e vou ter amei esse Letreiro super lindo não acha.

Bom pessoas por hoje é só,um megabeijo beijo, e vem seguir a gente lá no Instagram e se inscrever lá no nosso canal do YouTube.beijinhos.

Mudanças são necessárias : Alimentação

Olá pessoas!Vamos falar de saúde?
Hoje vamos falar um pouco sobre saúde,mudanças de hábito,novas rotinas etc...

Essa foi Uma mudança e tanto em minha vida posso dizer que uma das minhas favoritas...Decidi mudar meus hábitos ruins por bons hábitos,por hábitos saudáveis...
Devido a minha gestação, não tão recente assim,eu cheguei a engordar mais de 25 kg,e pós gestação,eu meio que me acomodei um pouco"tá bom me acomodei muito" Comia muitas guloseimas,me entupia de fast-food,dentre outras coisinhas a mas... Mais enfim...vamos lá.

E o primeiro que mudei para ter uma vida mais saudável foi a alimentação,enquanto antes eu só comia besteiras e alimentos ricos em em açúcares e gorduras,hoje eu me alimento saudável,trocando os industrializados por alimentos frescos como saladas, seja ela de todos os tipos,legumes,frutas,e sucos naturais...Não tirei tudo radicalmente,mas aos poucos venho eliminando,um a um,outra coisa em que eu tenho feito e uma dieta de baixo carboidrato intercalando com um jejum intermitente,e só com isso perdi por volta 5 kg em uma semana e meia,isso não sendo

totalmente,rígida,porém a partir de hoje estou querendo,e vou seguir certinho pra ver o resultado,e vou gravar um vídeo falando e explicando tudo certinho sobre essas duas dietas que estou fazendo que são: clica aquiLowCarb e o Jejum Intermitente e outro que será um desafio de 30 dias,e nesse vídeo quero mostrar tudo ae do início ao fim,vamos ver medidas peso inicial e peso final.

Mas para ser saudável e forte,só a mudança na alimentação não basta,por isso também vamos cuidar do corpo, vamos entrar com o treino para o corpo com uma série bem legal de exercícios físicos e caminhadas e corridas...bom...

eu ainda não dei início aos exercícios pois essa semana retirei o ciso mas assim que retirar os pontos agente da inicio,vamos começar com uma caminhada de 40 min. diários e vou separar ae dois dias de exercícios como musculação,agachamento,abdominal...E tudo isso quero compartilhar com vocês lá no instagram e também no nosso canal do YouTube ,e se você não segue clica aqui e vem ficar por dentro de tudo que acontece é ficar por dentro das novidades.Bom pessoas esse foi nosso post de hojeum mega beijo e até a próxima.

Hoje é dia de Cronocap

Olá pessoas!Aqui vai mais um post melravilhoso para vocês e hoje e não só especial para cacheadas,mas sim para todas que amam cuidar dos fios...das belas madeixas,e ficar com aquele cabelo de ''RAINHA''.

Bom,hoje na verdade dia primeiro rsrs , estou dando inicio ha um novo cronograma capilar e vim dividir tudinho com vocês,já faz algum tempo que eu meio que dei uma descuidada do cabelo ,e isso meio que resultou nu cabelo fraco,quebradiço,e sem vida,ele já estava pedindo um s.o.s, socorro urgente,emergência total ,por isso resolvi recorrer ao cronograma capilar,que e um super aliado nessas horas de sufoco.
O cronograma capilar é um programa que foi construído para repor a massa capilar e os nutrientes que nossos cabelos vem perdendo no dia a dia.,dividido em três etapas: Hidratação, Nutrição e Reconstrução.Vamos entender um pouquinho o que e isso...?

Hidratação: Repõem a umidade natural do cabelo ,também os nutrientes e queratina.Manter o cabelo hidratado constantemente,deixando seus cabelos macios e sedosos,sendo ela a primeira etapa do nosso cronograma capilar.

Nutrição:Sua função e devolver as lipídios do cabelo,é um dos tratamentos mais importantes,quando o assunto e acabar com os fios ressecados,depois da hidratação ele e o mais pedido no cronograma capilar.

Reconstrução: Aquele tratamento que devolve as proteínas naturais dos cabelos,ele é aquele indicado para quem esta com o cabelo muito danificado e frágil ,realmente no limite com fios finos e propensos a queda...

Vou deixar aqui uma tabelinha de um cronograma para você se inspirar, mas lembre-se seu cabelo e único e só você sabe o que é melhor para ele

E quem ae também deu aquela descuidada dos fios!? Essa é a hora de correr atrás do prejuízo e recorrer a esse método que para mim  é incrível e tem dado super certo #dicadagessie  esse post hoje e só para entendermos como o cronograma capilar funciona e para que serve,em breve faço mais posts com mais detalhes receitinhas que vão te ajudar aquela turbinada no seu cronograma capilar e muito mais...a maneira que eu for fazendo vou dividindo com vocês o resultado lá no instagram gessicamell por isso não deixe de nos seguir,e se inscrever lá no Youtube gessicamell1 pois lá vamos postar vídeos e se vocês estiverem interessados da uma passadinha lá pra conhecer,e por hoje é só um mega beijo e ate o próximo post.

Desconstruir para construir

Olá pessoas!Há momentos em nossa vida que precisamos parar...parar e refletir... será que estamos realizados?que estamos felizes? Será que essa é a versão que eu quero de mim? Que tudo que sonhamos ou sonharam para nós os nossos pais,já foi construído? Realizado?Chegando aos 28 aninhos e passando por tantas mudanças,tantas transições,parei e pensei...

E foi assim que cheguei a conclusão que não,que em algum momento no decorrer desse caminho  me perdi,e acabei me tornando algo... alguém no qual não imaginei,no qual não havia planejado, ou sonhado, e isso é muito comum pois na correria do dia a dia agente acaba se perdendo mesmo,e é por isso que é preciso tirar esse tem pinho para refletir...

Agora penso...Como mudar isso?O que eu quero ser?que mensagem eu quero passar?...transmitir?...E percebi que é preciso uma desconstrução, é preciso me desconstruir, para construir algo novo, para construir um novo eu,um eu no qual sonhei, um eu mais autêntico,pois não dá pra viver apenas pelo que é imposto pela sociedade.

Algumas pessoas,costumam escolhe,começar uma mudança,à partir de um inicio de um ano novo,eu particularmente escolhi e decidi começar,a partir do meu aniversário,e aproveitar essa nova fase,esses momentos de transição...

Tire um tempo para meditar

Então a
partir de hoje,vamos pensar mais antes de agir,e se perguntar sempre, "é isso que eu quero? É isso que me faz feliz?"Pense nisso antes de tomar sua próxima decisão, questione  e ae sim,tome sua decisão final.
Bom pessoas esse foi nosso post de hoje,um mega beijo e até a próxima...

Xiii!Voltei!

Olá lindonas!2019  chegou,e euzinha vou chegando juntinho com vocês, e espero que esse ano seja o ano das grandes mudanças, que neste ano possamos passar mais tempo juntas, pois nos últimos,não foi bem assim, andei meio sumidinha,"Foram tantas coisas que aconteceram meninas!Bom... mas pra isso vamos ter muito tempo ainda para conversar...".Lindonas eu já estava morrendo de saudades de vocês, estou com muitas ideias, planos e projetinhos,agente volta com tudo em 2019,e quando penso messe tempo que estava longe,paro e penso!"Onde eu estava com a cabeça pra ficar tanto tempo longe de vocês,foi maluquice minha rsrsrs"Bom mas estamos começando um novo ano...um novo capitulo! Então vamos sacudir a poeira, retirar as teias de aranha do armário e deixá-lo prontinho para receber todas as novidades que vem por ae, vamos descobrir movas tendências,o que ha de novo  no mundo da moda,o que ta dentro e o que ta fora,este amo vamos falar de cabelo, moda, estilo, beleza e muito mais do universo feminino e mudando um pouquinho de assunto mas não saindo do nosso nicho,também quero trazer pra vocês dicas de exercícios, alimentação, dieta e quem sabe também umas receitinhas,muito especiais só para vocês...

Estou muito animada em voltar,e espero que vocês estejam animadas também,...E tanta coisa mudou, de lá, pra cá, afinal fora, o que!? Três anos hein ...Mas ainda bem,que esta,os juntas de novo,e agora vou grudar que nem chiclete,colo e não descolo mais rsrs

Bom lindonas, vou ficando por  aqui, e aguardem, novidades vem ae...

                         

       

Resenha                                                           Turismo 

                                                           Dieta                                                                                                                                                                                                  Alimentação                                                                                                                                                                                    Livros                                                                                    Dicas 
                                                                                Customização                   

                      Estilo                                                                   

                                                                                                     

                      Nicho e Subnicho

                                                                                                                                                     Unhas 
                                                                                                                  Decoração
                         Receita 
                                                                                              Diário                    

             DIY

                                                                     Looks                                       

                                                                                                                                                                                                                                                      Makeup          

         Beleza     

Beijinhos da sua indecisa favorita...

Transição capilar!Assumindo os cachos

Hey  belas !Hoje vamos falar de algo que muitas meninas estão passando por isso,é tão falada transição capilar,passar por esse momento não é fácil,tem que ter muita dedicação e disciplina.Bom...eu era adapta da progressiva e usei o cabelo liso durante uns dois anos,dois anos e meio mais ou menos vai,mas no ano passado resolvi que queria meus cachinhos de volta rsrs então resolvir dar um basta na progressiva e assumir meus cachos,no começo é bem chatinho pois seu cabelo fica horrivel confesso que da até vontade de desistir, mas nada que bons peteados não resolva,mas hoje e o assunto não é sobre penteados mas sim sobre os produtos que estou usando para voltar os meus cachinhos,é são os produtivos da linha ➡Estilo Afro Hair ⬅ que pra mim se  deu super no meu cabelo,eu tenho o shampoo,o condicionador, o creme para pentear e o ativador de cachos ,eu estou gostando muito pois ele deixam meus cachos super soltinho e lindos,o meu cabelo ainda não voltou totalmente mas já da pra ver a diferença do ante e agora, bom belas é isso por hoje foi um post curtinho mais mesmo pra contar sobre esses produtinhos que estou amando, e pra você  que tambem quer assumir os cachos ta ae uma dica super legal,beijinhos e até o próximo post.

Fique em forma momento fitness

Ola pessoas!como estão vocês rs espero que bem,espero que super bem,hoje vim falar de saúde, de vida saudável,há algum tempo eu fiz aqui um desafio, que era o vegetariana por um mês e pra quem acompanha aqui o blog sabe que eu me adaptei super bem a esse momento vegetariana,bom mas passado o mês eu voltei a comer carnes normalmente,mas recentemente eu passei por uma gestação e acabei ficando com uma barriguinha a mais então decidir agora passados quatro meses após o parto seguir uma dieta saudável, e reeducar minha alimentação ,ingerindo apenas alimentos saudáveis como frutas, legumes, sucos naturais além de uma rotina de exercícios, afinal de contas só dieta não vai te deixar em forma, se você não cuidar do seu corpona vai ficar com a barriga tanquinho,rsrs.

E então belas ae decidi que quero convidar vocês a participar comigo dessa nova fase,vou dar super dicas, receitas e muito mais para te deixar em forma e com o corpinho lá em cima,é pra você que também está nessa Viber ,vai logo clicando no botãozinho de seguir e vamos lá no canal e se inscrever,e ativar o sininho das notificações e aproveitar as super dicas de alimentação exercícios e vida saudável.E pra começar que tal algumas diquinhas rápidas?então vamos lá!

1-Beba água:Isso mesmo ,é preciso se hidratar bem pois perdemos muito líquido durante as nossas atividades físicas e para repor esse líquido do nosso corpo, o melhor e beber muita água e manter-se hidratados,e pra quem não gosta de água hem breve traremos uma receitinha de uma água saborizada muito gostosa, e ótima pra aqueles que não costumam beber água, por achar que não tem gosto nenhum.

2-E pra nossa dica número dois,alongue-se antes,durante e após os exercícios físicos,faça sempre uma série de alongamento para não acabar tendo câimbras ou dores depois dos treinos.

3-Use roupas leves e frescas,que sejam adequadas para se exercitar, pois roupas mais pesadas te deixará mais cansada,exigindo um esforço maior e não te dará um resultado significativo.

Bom essas foram apenas três diquinhas rápidas,mas está série fitness está apenas começando,e tem muito mais por vim por ae então não se esqueça de seguir o blog e se inscrever lá no canal que lá agente conta tudo super detalhadinho pra vocês beijinhos e até o próximo post.

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